2016年 8月 6日(土)
2016年 8月 7日(日)
2016年 8月 8日(月)
外はパリッと中はもっちり、揚げていないからヘルシーです
相性の良い素材をぎっしり詰めたワインにもすすむ、アツアツがおいしい一品
ドレッシングのみょうがの香り、パクチーと野菜の組み合わせを楽しみます
白とグリーンの組み合わせが涼しい手軽に作れ滑らかな感触が新鮮
このほか 以下の3点を作ります ・つるむらさきの冷製スープ ・アボカドとズッキーニの炊き込みご飯 ・レモンシャーベット(デザート)
パクチー・アボカド・ズッキーニ
・パクチー、貝割れ、青ねぎ、トマト、紫玉ねぎ、みょうが、ズッキーニ、エリンギ、とうもろこし、アボカド、マッシュルーム、パセリ、とうがん、きゅうり、つるむらさき、枝豆、しょうが、レモン
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